Vad händer vid en panikattack?
Ångest och panik är delar av ett alarmsystem som vi alla har och som gör att vi snabbt kan uppfatta och reagera vid fara. Men hos människor med ångestsjukdom är systemet överaktivt och aktiveras utan egentlig orsak. När "falsklarmet" i hjärnan går ger det en upplevelse av ångest samt aktivitet i delar av hjärnan som skickar signaler till olika organ som då kan ge t.ex. hjärtklappning. Känslan av att kroppen inte fungerar som den ska ökar i sin tur ångestupplevelsen och så fortsätter det.
Varför drabbas vissa av panikattacker?
En del människor föds med ett känsligare nervsystem än andra och de drabbas av panikattacker oftare. Studier har visat att paniksyndrom till viss del är ärftligt.
Stressfaktorer spelar också in. En person som har svårt att sätta gränser och säga "nej" och som har höga krav på sig själv hamnar lätt i en pressad situation där risken för panikattacker ökar. Svåra kriser i livet, överkonsumtion av alkohol, för mycket koffein (kaffe, cola, Treo-comp®) kan också vara utlösande faktorer.